L'Hypnose
L’hypnose vous accompagne dans la gestion et la résolution de vos problèmes
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose, tout le monde en parle mais personne n’est vraiment d’accord. Il existe des centaines de définitions différentes qui évoluent tous les jours en fonction des courants de pensées et des avancées scientifiques. Je pense que la meilleure définition de l’hypnose sera la vôtre.
C’est pourquoi je m’adapte à vous pour que vous puissiez découvrir votre état d’hypnose, qui vous sera unique. J’hypnotise chaque personne différemment parce que chaque personne est différente, je ne crois pas à une technique rigide qui marcherait sur tout le monde de la même manière.
Selon moi l’hypnose est avant tout une formidable technique d’accompagnement des individus dans la gestion et la résolution des problèmes qu’ils rencontrent : blocages émotionnels, comportements limitants, optimisation de capacités, accompagnement de la douleur émotionnelle ou physique, préparation à des événements majeurs et spécifiques…
Qu’est-ce que l’hypnose ? Est-ce vraiment efficace ? Que va-t’il se passer ? On vous en a surement parlé, en bien ou en mal, vous avez probablement vu des personnes qui s’en servent pour des spectacles et il est possible que vous vous demandiez ce qu’il adviendra lorsque vous serez dans le cabinet “Vais-je faire la poule comme à la télévision ? Est-ce que je vais me rappeler de la séance ou dire des choses dont je ne veux pas parler ?” Etc…
Sachez que lors de votre première séance, nous aurons l’occasion de parler de l’hypnose, de l’état d’hypnose et du déroulement de la séance. Il faut savoir que l’état d’hypnose se rapproche plus d’un état d’hyper conscience que d’un état passif et somnolent comme on peut le voir à la télévision; vous serez conscient de votre corps, de votre environnement et garderez le contrôle tout au long de la séance. Quoi qu’il en soit, je serai à votre entière disposition pour prendre le temps de répondre à toutes vos questions.
Ce que peux vous apporter l’hypnose.
- Retrouver le chemin de la santé
- Améliorer sa qualité de vie
- Se relaxer, se détendre
- Gérer ses émotions, ses comportements
- Gérer et diminuer la douleur
- Améliorer son sommeil
- Se libérer d'une peur, d'une phobie
- Gérer le stress, l' anxiété, l'angoisse ...
- Se libérer de la timidité, améliorer la confiance et l'estime de soi
- "Pipi au lit" des enfants, bégaiement, "se ronger les ongles"
- Améliorer ses capacités : mémoire, concentration, sport...
- Développement personnel
- Afiner sa silhouette
- Retrouver une sexualité épanouie
- Se libérer des troubles dermatologiques
- Se libérer de comportements récurrents problématiques liés à une substance ...
- Traverser des étapes de la vie
Commence t'on l'hypnose directement?
Dès votre première séance nous ferons de l’hypnose. Nous prendrons du temps en début de séance pour parler de ce qui vous amène et vous pourrez rapidement expérimenter l’état hypnotique.
Est ce que je garde le contrôle sur moi?
Je ne prendrai pas le contrôle sur vous, je vais au contraire vous accompagner pour vous donner les clés qui vous permettront prendre le contrôle de vous-même pour travailler sur ce qui vous pose problème.
Est ce que je me rappelerai de tout?
Vous vous rappellerez de toute la séance. Personnellement, je ne serai pas très à l’aise de me rendre chez un hypnotiseur et de ressortir une heure après sans me souvenir de ce qu’il a pu se passer… Vous aurez donc conscience de tout ce qu’il se passe lors de la séance.
Est ce que je pourrai parler?
Vous serez capable de me parler en état d’hypnose, de me dire ce qui se passe pour vous et de me poser des questions. Vous ne serez pas seul, livré à vos émotions, je serai à vos côtés tout le long de la séance. À tout moment vous aurez le loisir de revenir à vous si vous le désirez.
Doit-on être allongé pour l'hypnose?
Vous ne serez pas allongé dans un canapé. Pour moi, l’hypnose permet de remettre les personnes en mouvement, de les sortir de leurs problématiques, et cela semble compliqué d’avancer quand on est couché sans rien faire en attendant que la magie opère… Et oui l’hypnose n’est pas une baguette magique ! Même si cet outil est vraiment très efficace, il sera inutile sans votre entière participation. C’est pourquoi nous travaillerons dans un fauteuil (néanmoins confortable) et parfois même debout ! En étant pleinement impliqué, on avance beaucoup mieux et beaucoup plus loin.
Combien de séances pour guérir?
Il est impossible de dire combien de séances vous permettront d’atteindre vos objectifs. Cela peut aller d’une seule séance à un suivi plus long. À terme, mon objectif pour vous est que vous puissiez vous passer de mes services le plus rapidement possible. À titre personnel, je crois que l’hypnose doit permettre de devenir le plus autonome possible, c’est pourquoi je peux également vous apprendre l’auto-hypnose pour que vous puissiez pratiquer chez vous si vous le souhaitez.
